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課間休閒活動 培養學生自主管理

師生一同參加,老師拉起學生的手慢跑。
攝影/蔣宇涵



【記者楊梓筠報導】天主教恆毅高級中學於三月四日至五月卅一日止舉辦學生課間慢跑、健走自主運動管理活動,活動期三個月,希望培養學生自主的健康管理,增長體力、專注力。


恆毅中學邀請全校學生自己組隊報名,也可班級一起參與。除了下雨及段考前兩天停止外,每天選擇一個時段完成十分鐘慢跑或健走,即可登記里程數。

體衛組於學期末為持續運動健身的學生登錄嘉獎乙支做為獎勵。體衛組組長楊玉妃說:「希望學生不要只有讀書、考試,能夠離開教室活動,對身體健康很有幫助,也增加專注力。

楊玉妃表示,剛開始實施這個活動的狀況滿混亂的,因為恆毅中學的學生眾多,操場無法容納那麼多學生,再加上學生時常有其他事務需要處理,參與的情況並不理想。

但是楊玉妃沒有放棄。她和體育組的同事慢慢改變方法,加入嘉獎鼓勵學生參加,活動內容也逐漸增加籃球、排球、躲避球、足球等項目,學生可以選擇任一項發展。她說,不論學生做什麼活動,只要學生願意走出教室、吸收陽光,都是值得嘉許的。

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