跳到主要內容

禪修體驗入社區 孫劍忠教人學習靜心

▲孫劍忠教授達摩無相神功,希望年輕人學習靜心。
攝影/王林曄
【記者王林曄報導】釋迦牟尼佛救世基金會十二月四日在福壽市民活動中心開設禪修體驗活動,將達摩無相神功傳向各個社區。活動由幸福里、和平里等里辦公處協辦。

禪修經驗廿多年的孫劍忠擔任本次體驗營老師。他在台上一遍遍地做著當天教授的動作,台下的學生認真地學習、用心體會。達摩無相神功有十式,體驗營教授居民的招式是前兩式,另外還有腹式呼吸。

現場的志工劉佳穎現在就讀東吳大學法律研究所,她說,考研究所的時候同時還要準備律師資格的國家考試,因為壓力很大,臉上長了很多痘子,那時候開始接觸達摩無相神功。她認為從中最大的獲益是學會了如何靜心和專注,情況好轉了不少。

孫劍忠從事資訊設計行業,他說:「練習達摩無相神功最重要的是讓自己靜心。」他真心希望年輕人能夠學習靜心,讓自己在工作上和課業上都更加有效率。


另外,每周末上午七時至八時,孫劍忠會在新莊運動公園帶領學生練習達摩無相神功。

留言

這個網誌中的熱門文章

回首《書香季刊》一百期 故事推廣薪火相傳

【記者王勖叡報導】新北市書香文化推廣協會發行的《書香季刊》,自民國八十五年五月十二日創刊到現在已邁入第廿二年,本期秋季刊的期數也正好來到三位數的里程碑──第一百期。

新莊都更回饋供未來社宅 新豐社會住宅開放參觀

【記者黃惠群報導】新莊現下除新豐青年社會住宅,並無其他可入住的社會社宅。新北市政府另外自辦捷運青年住宅租屋補貼,預計在十月中受理,只要在新北就學就業的十八至四十歲青年,不論是否設籍,皆能申請每月兩千四百元的租金補貼,補貼一年共兩萬八千八百元,與社會住宅同是新北青年租屋的考量。

守護交通安全 中正思源路口新增測速照相

【記者劉家叡報導】新莊區中正路、思源路口日前新設立測速照相桿,並於前兩周啟用。新莊分局交通分隊分隊長黃冠貿說,中正路及思源路都是主要幹道,路幅寬敞且筆直,車速較快,增設測速照相有助於降低違規情形發生。